ママブログ

秋の味覚

2018.09.21

秋の味覚のひとつ`サツマイモ'

スーパーで見かけることが多くなりました。

料理やお菓子作りに幅広く使える優秀な食材です。

糖分が多いけど、カロリーが少ないのも嬉しい。

さつまいもはビタミンCが豊富なので、この時期風邪予防にも良さそうですね。

実りの秋、そして食欲の秋!

秋の味覚を楽しみましょう^^

 

 

 

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