赤塚高仁ブログ

デトックスが進むと

2016.05.23

 断食も8日目

玄米少々と味噌汁を午後にとり、
少しずつ回復食に戻し始めました。
断食した期間の倍以上の時間をかけて、
戻していかないと。
 一切の食物を絶つと、内臓の休息が得られます。
寝る間際まで飲み食いし、
寝てる間も働き続けてくれていたことに、
ようやく感謝の念が湧いてくるのです。
 この念は、すべてにおいてつながり始めました。
傲慢だった自分の姿を見せてくれます。
すべての不平不満の原因はただ一つ
「感謝不足」
7キロ落ちた体重は、
そのまま余分な自分の断捨離。
まだフワフワしますが、とても軽いです。
7キロの荷物って、結構な目方ですよ。
この状態でコンビニに入ってみると、
棚に並んでいる綺麗な商品、飲料
どれも食べものに見えません、不思議ですね。
 久しく遠ざかっていたこの感覚。
大切にします。
  こんな時代だからこそ、
何もかも、自分で感じるまま進まなければならないからです。
今朝の伊勢の海で祈りました。
世界に平和の風が吹きますように!
サミット  あと2日
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