ママブログ

秋の味覚

2013.11.16

気がつけば今年も残すところ1か月半となりました。

 

えっーー!?はやっsweat01時の経つスピードがどんどん加速しているような気がします。

 

さて、秋と言えば・・・

 

色々美味しいものがありますが、秋の味覚として人気の高いサツマイモsign01

 

先日、息子が保育園で芋ほりをしてサツマイモをもらってきました。

 

20131116204744.jpg

 

そういえば、私たちも学校でサツマイモを育てた思い出があります。

 

ほくほくとした食感と独特の甘み、そしてビタミンCや食物繊維が豊富で腹持ちも良いサツマイモ。

 

秋にぜひ味わいたい、おいしく健康的な食材ですね。

 

 

 

 

 

 

 

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