ボクササイズ
2013.11.27
今日は年に一度の学年活動がありました。
今年の三年生は親子で“ボクササイズ”です。
ボクササイズとは音楽にのってボクシングの動きをすることで脂肪を燃焼するエクササイズのことです。
最初は楽勝と思っていたけれど、徐々に息切れしてきました
でも、ジャブ、ストレート、フック、アッパーと繰り返すうちに
ん！？何だか楽しいかも
ボクシングなんて全くしたことないけど、だんだん楽しくなってきました。
片脚をひいて回し蹴り～、おお、気持ちいい！
生徒たちはもちろん、周りを見ると保護者もノッてます
次のクラス対抗競技も盛り上がり、娘のクラスも見事１位になりました
日頃の運動不足が解消されて、ストレス発散になりました
